۱- خودت را بیش از حد در معرض نور آفتاب قرار نده.

۲- رأی بده.

۳- عزیزان خود را با یک هدیه ی کوچک غیر مترقبه شاد کن.

۴- دیگران را ملامت نکن. مسئولیت های زندگی ات را خود بپذیر.

۵- هرگز به کسی نگو که رژیم لاغری داری.

۶- حئاکثر استفاده را از شرایط بد بکن.

۷- همه ی لباس هایی را که ظرف سه سال گذشته نپوشیده ای به خیریه ببخش.

۸- طوری زندگی کن که هر وقت فرزندانت خوبی؛ مهربانی و بزرگواری دیدند به یاد تو بیفتند.

۹- وقتی در شهر نیستی از کسی بخواه که نامه ها و روزنامه هایت را برایت بگیرد. اینها اولین چیزهایی هستند که توجه دزدان بالقوه را جلب می کند.

۱۰- اشتباهاتت را بپذیر.